Raum für Neuorientierung - mein Blog

Hundebesuch im Pflegeheim

Mon, 10 Jul 2023 13:15:20 GMT

Wie könnte ein Besuch im Seniorenheim oder Pflegeheim denn ablaufen? Begleiten Sie uns doch einmal zu einem „typischen“ Besuch, der Freude bereiten und Abwechslung in den Alltag brin gen soll:

Häufig (er)kennt er den richtigen Weg schon nach dem vorbereitenden Gespräch , spätestens aber nach ein oder zwei Besuchen weiß er ganz genau, wo wir hingehen und läuft fröhlich schwanzwedelnd zu dem Zimmer, in dem wir meistens schon freudig erwartet werden.

Der Weg dorthin will allerdings gemeistert sein: oft müssen wir in den Gängen kurz stehenbleiben. Denn so ein Hundebesuch zaubert schnell ein Lächeln in die Gesichter der Bewohnerinnen und Bewohner - er sieht ja auch wirklich putzig aus in seinem Arbeitsoutfit. Beinahe alle, denen wir unterwegs begegnen, wollen dann auch einen kurzen „Falco-Moment“ genießen, ihn streicheln oder ein Schwätzchen halten,
aber nun ja … wir müssen leider weiter …

Währenddessen beginnen wir uns zu unterhalten und meistens ist schnell ein Thema gefunden, das uns bei diesem Besuch begleitet - manchmal unterstützt durch mitgebrachte Bilder, Bücher, Videos oder kleine Basteleien, je nachdem, was gewünscht und willkommen ist. Denn gelegentlich braucht Falco zwischendurch eine kurze Pause, die wir dann mit diesem Alternativprogramm gut nützen können.

Der Hauptteil der Besuchszeit ist aber dem Kontakt zwischen der besuchten Person und Falco gewidmet. Falco ist ein guter Zuhörer, manchmal habe ich fast den Eindruck, er versteht (zumindest mit dem Herzen), was ihm erzählt wird. Im Tausch gegen das eine oder andere Leckerchen ist er auch gerne bereit, kleine Kunststücke vorzuführen. Vor allem aber genießt er es, liebevoll gestreichelt zu werden, davon kann er eigentlich gar nicht genug bekommen.

Schnell rennt die Zeit dahin und schon bald müssen wir uns verabschieden. In aller Ruhe beenden wir unseren Besuch, gemeinsam überlegen wir noch kurz, wie wir die nächste Stunde gestalten wollen, dann packe ich unsere Sachen zusammen und wir nehmen Abschied. Durch die Gänge hindurch und bis vor die Türe beeilen wir uns dann doch ein bisschen, denn nun ja … wir müssen leider weiter …

Vielleicht lernen wir uns ja auch mal irgendwo kennen?

Wir würden uns jedenfalls sehr freuen

Ihre Carla Winklhofer und Begleithund Falco

Gruppenbesuch mit Begleithund im Seniorenheim

Mon, 10 Jul 2023 13:02:32 GMT

Mit meinem Begleithund Falco biete ich auch Gruppenbesuche in Seniorenheimen, Pflegeheimen oder anderen sozialen Einrichtungen an.

Nach einer ausführlichen Vorbesprechung mit der Heimleitung oder den Pflegekräften können die Besuche meistens recht schnell starten.

Wenn wir den Gruppenraum betreten, ist die Freude meist recht groß und Falco dankt mit Schwanzwedeln für die freundliche Begrüßung. Nachdem wir unsere Sachen abgelegt haben und auch Falco „seinen“ Platz gefunden hat, drehen wir nach einer kurzen Übersicht über das geplante Programm eine Runde, damit alle direkt Kontakt mit Falco aufnehmen können. Und so wird er – zu seiner großen Freude – gleich mal von jedem Einzelnen begrüßt und oft auch liebevoll gestreichelt.

Wenn die Gruppe einverstanden ist, darf sich Falco danach auch frei im Raum bewegen. Häufig versuchen die Teilnehmer nun Falco zu sich zu locken und bereitwillig sucht er jeden auf, der ihn ruft, um sich weitere Streicheleinheiten abzuholen.

Währenddess en starten wir – meist unterstützt vom anwesenden Personal – eine Gesprächsrunde, häufig zu einem Hundethema. Hier gibt es viel zu erzählen, manche hatten selbst einmal einen Hund, manche haben Fragen zu Falco, wieder andere wissen etwas über Hunde und deren Vorlieben und Fähigkeiten zu berichten, manchmal bereite ich ein Thema vor und habe Bilder, Bücher oder Fotos dabei.

Die fröhlichen Gesichter unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer und der Dank der Pflegekräfte, die an unseren Gruppenstunden teilnehmen, sind eine wunderbare Motivation für unsere weitere Arbeit.

Vielleicht dürfen wir auch einmal einen Besuch bei Ihnen durchführen?

Wir würden uns sehr freuen, Sie kennenlernen zu dürfen,

Ihre Carla Winklhofer und Begleithund Falco

Vorbereitung von Hundebesuchen

Mon, 10 Jul 2023 12:44:45 GMT

Unsere Tätigkeit umfasst auch Hausbesuche, sei es bei Ihnen zu Hause oder z.B. im Seniorenheim oder Pflegeheim . Damit diese zielgerichtet und professionell durchgeführt werden können, ist eine sorgfältige Planung notwendig. Erfahren Sie hier, was mir bei der Vorbereitung von Hundebesuchen besonders wichtig ist:

Damit die Hundebesuche später möglichst viel Freude bereiten, besprechen wir vorab u.a. folgende Fragen:

Soll eine Einzelperson oder eine Gruppe besucht werden?
Sollen die Besuche psychotherapeutischen Zielen*) dienen oder „nur“ Freude bereiten und Abwechslung in den Alltag bringen?
Wieviele Besuche sollen durchgeführt werden? In welchen Abständen und mit welcher Dauer werden sie gewünscht? Ist das so auch möglich?
Wie ist der Gesundheitszustand der zu besuchenden Person(en), worauf ist ggf. zu achten und welche Erfahrungen mit Hunden hat/haben sie – soweit bekannt – in der Vergangenheit gemacht?

Außerdem informiere ich über Wissenswertes rund um die Hundebesuche und z.B. über Hygienemaßnahmen, die dazu dienen sollen, die Hundebesuche möglichst sicher zu gestalten.

Sobald die Rahmenbedingungen und organisatorischen Fragen geklärt sind, widmen wir uns ausführlich dem geplanten Ablauf und den gewünschten Inhalten bzw. Themen unserer Besuche. Im Idealfall machen wir uns auch schon einmal mit den räumlichen Gegebenheiten vertraut.

Ich halte es für sinnvoll, (mindestens) den ersten Besuch in Begleitung von Angehörigen oder Pflegepersonal durchzuführen. So ist jemand mit dabei, der die Kontaktaufnahme erleichtern kann oder wechselseitig den Informationsaustausch unterstützen kann - was von besonderer Bedeutung ist, wenn eine Erkrankung die Verständigung erschwert oder unklar sein sollte, wie die besuchte Person auf Hunde reagiert. Bei Gruppenbesuchen ist es übrigens immer notwendig, dass mindestens eine Person der Einrichtung teilnimmt, die sich ggf. kümmern kann, wenn jemand während unserer Besuche Unterstützung benötigt.

Nach dieser Vorbereitung können die Besuche dann auch zügig starten.

Auf unsere nächsten Besuche freuen sich schon heute

Carla Winklhofer und Therapiehund Falco

*) Näheres über die Rahmenbedingungen und den Ablauf einer Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz erfahren Sie unter „ Psychotherapie “, mehr Informationen über uns finden Sie auf den Seiten „ Über mich “ und „ Therapiehund “

Hundebesuch in einer heilpädagogischen Tagesstätte

Mon, 13 Mar 2023 09:00:58 GMT

Dank der Einladung der Gruppenleitung durften mein Therapiehund Falco und ich zwei wunderbare Besuche bei den Kindern der HPT-Gruppe „Schlümpfe“ in München-Neuperlach erleben.

Gebannt lauschten die Kinder zunächst, als ich ihnen Falco kurz vorstellte und mussten schmunzeln, als ich von seiner Zeit in der Hundeschule erzählte. Denn tatsächlich muss auch ein Hund Hausaufgaben machen, z.B. all die Kommandos üben, die die Kinder dann auch mit ihm ausprobieren durften.

Anschließend gab’s ein lustiges Ratespiel - mit Daumen rauf oder runter durften die Kinder signalisieren, ob Falco wohl Bananen frisst, schwimmen kann oder sogar rechnen? Ganz erstaunliche Fakten gab es da zu erraten – denn Falco mag so Einiges, rechnen allerdings … nun ja.

Endlich war es Zeit für die Kinder, direkten Kontakt zu Falco aufzunehmen. Alle, die wollten (also alle) durften fragen, ob Falco wohl gestreichelt werden will - glücklicherweise kann er davon fast nicht genug bekommen.

Vielzuschnell ging unser erster Besuch zu En de, doch schon eine Woche später durften wir noch einmal nach Neuperlach kommen, um die „Schlümpfe“ zu besuchen.

Unser herzliches Dankeschön gilt neben den Kindern vor allem den beiden Gruppenpädagoginnen, die diese Besuche möglich gemacht haben. Auf ein Wiedersehen freuen sich schon heute

Carla Winklhofer und Therapiehund Falco

Selbstfürsorge – pflegen Sie Ihre Seele

Sat, 12 Mar 2022 13:53:01 GMT

Tun Sie sich selbst etwas Gutes ...

Achten Sie auf Ihre Bedürfnisse

Versuchen Sie immer wieder, kurz inne zu halten und sich zu fragen:

Wie geht es mir gerade? Was tut mir gerade gut, was nicht? Was könnte ich mir jetzt Gutes tun? Versuchen Sie so, Ihren eigenen Bedürfnissen auf den Grund zu gehen.

Kümmern Sie sich gut um sich selbst

Gönnen Sie sich einen ausgewogenen Mix aus Ruhepausen und aktiver Bewegung sowie gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf. Pflegen Sie Ihre Hobbys oder suchen Sie sich ein Neues. Nehmen Sie immer wieder Gelegenheiten wahr, Ihren inneren Akku wieder aufzuladen.

Vermeiden Sie Stress

Machen Sie sich bewusst, wodurch Sie sich gestresst fühlen. Manchmal können Sie selbst darauf Einfluss nehmen, in dem Sie z.B. „einen Gang zurückschalten“ oder eigene Ansprüche an das, was Sie tun, reduzieren.

Nutzen Sie Techniken zur Entspannung

Erlernen Sie ein Entspannungsverfahren und wenden Sie es regelmäßig an. Sei es, um sich tagsüber eine erholsame Pause zu gönnen oder um nachts entspannt in den Schlaf zu gleiten.

Versuchen Sie Probleme und Konflikte zu lösen

Identifizieren Sie mögliche Ursachen von bislang ungelösten Problemen oder Konflikten und versuchen Sie, sie zu klären. Möglicherweise hilft es Ihnen, mal ganz klar und ohne schlechtes Gewissen „ja“ oder „nein“ zu sagen, sich helfen zu lassen oder sich abzugrenzen?

Setzen Sie Prioritäten und treffen Sie Entscheidungen

Setzen Sie klare Prioritäten, vermeiden Sie übertriebenen Perfektionismus und versuchen Sie, Entscheidungen zu treffen, an denen Sie schon viel zu lange hin und her überlegen.

Pflegen Sie Ihre Kontakte

Pflegen Sie Ihre Kontakte – sei es zur Familie, zu Ihrem Freunden oder Arbeitskollegen. Einfach so, weil Sie Freude daran haben, aber auch, wenn Sie mal nicht so gut drauf sind.

Suchen Sie Rat und Hilfe, wenn Sie allein nicht weiter kommen

Wenden Sie sich mit Ihren Themen und Sorgen an Personen, denen Sie vertrauen und hören Sie sich deren Ratschläge an, versuchen Sie anschließend das umzusetzen, von dem Sie selbst überzeugt sind.

Alles Gute für Sie

Carla Winklhofer

Hundebesuch im Kindergarten

Wed, 14 Jul 2021 11:58:29 GMT

Im Rahmen der Vorbereitung auf die Waldwochen der Kindergartenkinder des katholischen Kindergartens St. Hedwig durften mein Therapiehund Falco und ich die Erzieherinnen und Kinder im Kindergarten besuchen.

Auf ein baldiges Wiedersehen freuen sich schon heute

Carla Winklhofer und Therapiehund Falco

Arbeitstag eines Therapiehundes

Wed, 14 Jul 2021 11:58:10 GMT

Begleiten Sie Falco doch einmal durch seinen Tag!

Das Schlussritual beendet die Arbeit mit Falco. Der Klient verabschiedet sich zunächst vom Hund, dann wartet Falco kurz, während ich den Klienten verabschiede und zur Tür begleite.

Nachdem der Klient die Praxis verlassen hat, führt mich mein erster Weg zu Falco. Ich nehme Falco das Halstuch ab und gebe ihm ein Leckerchen. Er weiß nun: „Aha! Freizeit“. Meistens verbringen wir nun noch etwas Zeit miteinander (z.B. mit Spielen, Schmusen oder Gassi gehen), danach zieht sich Falco auf seinen Platz zurück, um ein ausgiebiges Schläfchen zu halten.

Vielleicht schauen Sie ja mal bei uns vorbei?

Wir freuen uns auf Ihren Besuch

Carla Winklhofer und Therapiehund Falco

*) „Klienten“ sind Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die zu uns kommen, um gemeinsam mit Falco und mir zu arbeiten.

Zeit für eine Neuorientierung?

Mon, 28 Jun 2021 10:30:15 GMT

Schritt 1: Ihr Ausgangspunkt

Wo stehen Sie gerade in Ihrem Leben – privat und beruflich, rational betrachtet und emotional gespürt?

Was hat Sie dazu veranlasst, sich Gedanken über eine Neuorientierung zu machen?

Vielleicht sind es Ereignisse, die „von außen“ den Anstoß gegeben haben, wie. z.B. die Veränderung Ihrer privaten oder beruflichen Lebensumstände, eine Kündigung, eine Erkrankung, ein Umzug, die Corona-Pandemie, …?
Oder war es vielleicht mehr eine „innere“ Entwicklung, wie z.B. wachsende Unzufriedenheit oder der Wunsch, dem eignen Leben eine Wendung zu geben und etwas Neues zu beginnen? Wie kam es dazu, was war von Ihnen beeinflussbar, was nicht?

Schritt 2: Das Ziel

Ja, richtig gelesen – wir beschäftigen uns gleich jetzt mit Ihrem Ziel, denn wie wollen Sie Ihren Weg finden, wenn Sie nicht wissen, wohin Sie wollen?

Träumen Sie also einmal ganz ungehemmt von Ihrem Ziel, wie soll das sein, wenn Sie angekommen sind?
Was ganz genau soll sich verändert haben?
Und: Woran merken Sie denn eigentlich, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben?

Schritt 3: Der Plan

Nun haben Sie also einen ersten (groben) Überblick gewonnen, wo Sie gerade stehen und wo Sie hinwollen.

Bleibt die Frage: Wie?

Der Vergleich von Ausgangspunkt und Ziel kann Ihnen hierfür viele wichtige Hinweise geben.
Machen Sie sich die Mühe, viele kleine Details aus dem „Hier und jetzt“ mit Ihrer Vision zu vergleichen.
Halten Sie die Unterschiede fest – so können Sie erkennen, welche Schritte zu gehen sind.
Um aus dieser Sammlung einen konkreten Plan entstehen zu lassen, ergänzen Sie nun jeweils die notwendigen Maßnahmen, um die Veränderung wahr werden zu lassen.
Abschließend bringen Sie alle Maßnahmen in eine Reihenfolge und legen Sie fest, wann Sie jeweils beginnen (können).

Schritt 4: Die Realisierung

Los geht’s also. Beginnen Sie damit, Ihren Plan zu verfolgen. Schritt für Schritt – in Ihrem eigenen Tempo.

Blicken Sie dabei immer auch einmal wieder zurück zu Ihrem Start: Was hat sich bereits positiv verändert? Was fehlt noch? Fühlt sich der Weg gut an oder ist er eher mühsam?
Lassen Sie sich nicht beirren, wenn Hindernisse auftauchen: Viele Hürden lassen sich meistern, manchmal hilft ein Umweg (kleinere Schritte, zusätzliche Maßnahmen, Planänderungen) und im Notfall werfen Sie nochmals einen Blick auf Ihr Ziel – vielleicht muss es angepasst werden?

Wenn das Dranbleiben schwierig ist , hilft es eventuell, nicht nur auf das zu schauen, was vor einem liegt, sondern auch die zurückliegenden Erfolge zu würdigen, um Kraft für den nächsten Schritt zu finden. Manchmal ist auch eine (kreative?) Pause wichtig, um neue Energie zu sammeln. Vielleicht finden Sie auch Jemanden, der Ihnen zur Seite steht, Sie ein Stück weit begleitet auf Ihrem Weg, Sie immer wieder motiviert, dranzubleiben, nicht aufzugeben und gemeinsam mit Ihnen die kleineren und größeren Erfolge feiert?

Viel Erfolg auf Ihren Weg wünscht Ihnen

Carla Winklhofer

P.S. Über ein Feedback oder über Fragen zu Ihrer ganz persönlichen Vorgehensweise freue ich mich sehr, gerne telefonisch unter:

089 – 710 00 730 oder info@raum-fuer-neuorientierung.de

Kopf oder Bauch – wie soll ich mich entscheiden?

Thu, 10 Jun 2021 13:13:56 GMT

"Sie haben die Wahl ..."

Zur Unterstützung einer Entscheidungsfindung existieren viele bewährte Methoden, im Kern geht es dabei häufig darum,

Entscheidungskriterien zu sammeln,
Alternativen genauer zu untersuchen,
Konsequenzen zu analysieren und
frühere Entscheidungen zu berücksichtigen.

Und in vielen Fällen lässt sich eine Entscheidung damit auch sehr gut treffen.

Doch die Intuition bzw. das Bauchgefühl stimmen mit dem so erarbeiteten Ergebnis manchmal nicht überein. Ein Dilemma entsteht, man fühlt sich hin- und hergerissen. „Wie soll ich mich entscheiden?“ „Ist es klüger, rational oder emotional zu entscheiden?“ Gute Fragen, zweifellos.

Was kann helfen, eine Entscheidung zu treffen, wenn sich Kopf und Bauch nicht einig sind? Hierzu ein paar Gedanken:

Machen Sie sich in einem ersten Schritt bewusst, wie Sie überhaupt an den Punkt gelangt sind, an dem eine Entscheidung notwendig wurde.

Wurde das Thema von außen an Sie herangeführt? Oder ist es ein eigenes Thema?
Ist die Entscheidung das Ende eines längeren Entwicklungsprozesses?
Oder hat vielleicht ein unerwartetes Ereignis dazu geführt?
Wann haben Sie zum ersten Mal bemerkt, dass sich Bauch und Kopf nicht einig sind?

Nun sehen Sie sich das Thema / den Inhalt Ihrer Entscheidung genauer an:

Blicken Sie doch einmal „hinter die Kulissen“: Worum geht es denn noch bei Ihrer Entscheidung?
Über welche Möglichkeiten soll aus Sicht des Bauchgefühls entschieden werden?
Und mit welchen Emotionen (Gefühlen) sind die Alternativen verbunden?

Versuchen Sie nun, auch die Folgen der Entscheidung zu analysieren ohne dabei die Gefühlsebene zu vernachlässigen:

Was würde sich für Sie selbst rational und emotional ändern, wenn Sie sich so oder eben anders entscheiden?
Wer ist neben Ihnen von der Entscheidung betroffen? Und in welcher Art und Weise?
Könnten Sie Ihre Entscheidung revidieren und wenn ja, mit welchen Folgen wäre wohl zu rechnen?

Blicken Sie jetzt auf den aktuellen Zeitpunkt:

Müssen Sie sich wirklich jetzt entscheiden?
Was passiert, wenn Sie sich jetzt nicht entscheiden?

Noch mehr Fragen also – ob das hilft? Ich meine ja. Meiner Erfahrung nach kann eine schwierige Entscheidung manchmal erst dann getroffen werden, wenn Fragen dieser Art beantwortet sind.

Machen Sie sich in einem letzten Schritt doch auch noch Gedanken darüber, welche eigenen Bedürfnisse (z.B. Sicherheit, Vertrauen, Selbstverwirklichung, Bindung, Unabhängigkeit, Weiterentwicklung, …) Sie im Hinblick auf die Entscheidung haben und überlegen Sie sich, ob die Entscheidung, die Sie treffen wollen, auch wirklich geeignet ist, diesem Bedürfnis Rechnung zu tragen. Denn manchmal sind sich Kopf und Bauch blitzschnell einig, wenn beide „plötzlich“ das gleiche Ziel verfolgen.

Ich wünsche Ihnen eine gute Wahl,

herzliche Grüße

Carla Winklhofer